Zaboravili ste lozinku?

Vježbe za cijelo tijelo

Prednje podizanje bućica

Nove vježbe

Prednje podizanje

Opis vježbe
Primite bućice u obje ruke. Ispružene ruke podižite bućicu sve dok vam ruka nije paralelna s tlom. Spustite ruku i napravite isti pokret sa suprotnom rukom.

PRIKAZ VJEŽBI ZA CIJELO TIJELO

Prsa

Ramena

Ruke

Trbuh

Leđa

Noge

Plizzzz, lajkajte nas!

Kontakt | Marketing | Uvjeti korištenja | Impressum

2007. - 2012. e-Muškarac.com. Sva prava pridržana.