Zaboravili ste lozinku?

Vježbe za cijelo tijelo

Podizanje u pretklonu

Nove vježbe

Leđa - podizanje u pretklonu

Opis vježbe
Lagano savijte koljena i nagnite se iznad šipke sa utezima. Hvat mora biti nešto širi od širine ramena. Podižite uteg prema gornjem dijelu struka. Vraćajte natrag sve dok vam ruke nisu ispružene. Ponovite pokret.

PRIKAZ VJEŽBI ZA CIJELO TIJELO

Prsa

Ramena

Ruke

Trbuh

Leđa

Noge

Plizzzz, lajkajte nas!

Kontakt | Marketing | Uvjeti korištenja | Impressum

2007. - 2012. e-Muškarac.com. Sva prava pridržana.